2024-08

アーモンドには、 抗酸化作用 、免疫力を高める 、ホルモンバランスを整える 、血流を良くする 、悪玉コレステロールを下げて動脈硬化を予防する 、便秘予防 、コレステロールや中性脂肪の値を下げる、髪や肌の健康維持などの栄養効果があります。