ちくわとエリンギのピリ辛味噌炒めの作り方♪フライパン1つで簡単にプラス1品♪お弁当のおかずにも

レシピ
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一年中お安く手に入る、ちくわとエリンギを使って、簡単にプラスもう一品!になるおかずを作ってみました。丁度良いピリ辛加減が、食欲をそそります!

小さなお子様がいらっしゃるお家では、豆板醤を抜いても、甘辛い味噌味で食べやすいお味になっています。冷めても味がしっかりしているので、お弁当のおかずにもおすすめです☆

【材料 4人分】

ちくわ  8本
エリンギ 2本

(調味料)
味噌   大さじ2
みりん  大さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖   大さじ1
豆板醤  小さじ1/4

ごま油  適量

【作り方】

 ごま油以外の調味料は合わせておく。

1.ちくわは縦に4等分、横に半分に切る。 

2. エリンギは繊維にそって、ちくわと同じ大きさに切る。

3.フライパンを火にかけて、ごま油適量を熱する。

4.エリンギを加えて、中火で3分程炒める。

5.ちくわを加えて、ちくわに少し焦げ目がつく位まで炒める。

6.合わせておいた、調味料を回し入れて、サッと絡める。

7.器に盛り付けて、完成。

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