N.D.Kitchen Wellness　おいしく食べて健康に

大葉には、強い抗菌作用、防腐効果、食中毒の予防、視力の健康維持、皮膚や粘膜を丈夫にする、 免疫力の強化、メラニン色素の沈着防止、コラーゲン生成、美肌効果、アンチエイジング効果、体の酸化を防ぐ、血液凝固作用、骨形成、骨粗鬆症予防、疲労回復、肌荒れ、口内炎の予防、塩分の排出効果、むくみ予防、便通効果、肥満予防など健康面美容面ともに効果の高い食材なんです。

味噌には 体力UP、健康な体作りのサポート、体内の脂肪の蓄積を抑制、脂肪燃焼効果、免疫力の向上、動脈硬化、心筋梗塞、生活習慣病の予防、生き生きとした肌作り、更年期障害の緩和、排便促進効果、痩せやすい体作り、と様々な効果があります。

きな粉には、疲れにくい体作り、筋力アップ、ダイエット効果、髪の毛の健康維持、美肌効果、骨粗鬆症予防、更年期障害の緩和、体脂肪の燃焼効果、排便促進効果と様々な働きがあります。 きな粉は、健康面・美容面の両方に効果を発揮する優れものなんです。

サバ缶には、良質なたんぱく質、良質な脂質が含まれており、青魚の王様です。 サバ缶は、ダイエット効果、代謝促進血液をサラサラにすることで、生活習慣病の予防、コレステロール、中性脂肪を下げる働き、脳の活性化、豊富なカルシウムで骨を丈夫にしてくれたりと様々な嬉しい効果ばかりでした。